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〒371-0805 群馬県前橋市南町2-49-2

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ブログ

2018/06/19 筋肉ファンの皆様、おはよう御座います。今日は筋肉痛(通?)について。

  まず、筋肉痛っていうのは、トレーニングで壊れた筋肉がさらに強い筋肉に変わるための修復期間だと考えています。   それを「超回復…

2018/06/13 夜ヨガ(YOGA)の魅力

  皆様、おはよう御座います。   今日はヨガのお話し。   改めまして、皆さんおはよう御座います、朝から夜ヨガの話しをさ…

2018/06/09 今日はピラティス プライベートレッスン 朝活で「ピラティス」

  皆様、おはよう御座います。   今日もピラティススタジオから記事をUPしますね。(^_-)     さて、今日はピラティ…

2018/06/07 今日もピラティススタジオからメッセージ「産後のリカバリー(ケア)」について。

  皆様、おはようございます。   今日は「産後リカバリーピラティス」の重要性についてお話します。   今、大変人気の「ピ…

2018/06/05 おはよう御座います。今日はピラティススタジオから「ヨガとピラティスの違い?」のお話し。

どうも皆様、こんにちは。   梅雨を目の前にして、いい天気が続いてますね、こんな日は外でヨガやピラティスでもゆったりやりたいですね(^^♪ &nb…

2018/05/28 弾筋ストレッチフェイシャルでリフトアップ

前橋のエステOJASで大人気の【弾筋ストレッチフェイシャル】 このコースは、ボディーとフェイシャルが一緒になったような贅沢なコースです。 1ー先ず…

2018/05/25 夏は直ぐそこ! ワキ脱毛¥123

6月といえば衣替え!   半袖ですよねー😁   半袖でも見えてしまう脇😱 ムダ毛処理は出来てますか?   夏服買いに行って…

2018/05/23 体質改善ダイエットモニター 限定5名様募集

                         大人気の体質改善ダイエット!   ただ瘦せるダイエットではなく、冷えやむくみなどを改善して…

2018/05/08 Studio OJAS のスタッフブログを更新していきます

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