【ファスティングで細胞から若返る】

寒くなると外に出るのも億劫ですね。

 

ただでさえ忘年会シーズンで食べる機会がふえるのに

家にいるとつい食べものに手がのびがち&運動不足に。。

 

けれど、あんまり食べ過ぎると

 

体重がアップするだけでなく

 

内臓も疲れてしまいますよ。

 

そんな時は思い切って

 

ファスティングで身体の内側からまるっとデトックスしてみませんか？

 

ファスティングというと「何もたべない」「しんどい」

というイメージがあるかもしれません。

 

しかし、実際は酵素ドリンクなどをうまく利用して

 

できるだけ空腹を感じず、かつ健康に行っていくことが可能です。

 

しかも、ダイエット効果があるだけでなく

 

デトックスにより綺麗になった血液が

 

酵素や栄養を運ぶことで細胞まで若返ってきます。

 

 

とはいえ、なんの知識もない素人が1人でファスティングするのは不安です。

 

何をどのタイミングで摂取すれば身体に負担がかからないのか

 

ファスティング中、運動はどのくらい行えばいいのかなど、わかりませんよね。

 

健康にたのしくファスティングする場合は

プロに相談してみるのがオススメです。

 

ojasではファスティングのための専用ドリンクを完備しているほか

 

知識と経験のある専属スタッフがあなたの綺麗を全力サポートさせていただきます。

 

ぜひ、一度細胞レベルから若返るデトックスで変化を実感してみてください。