今日もピラティススタジオからメッセージ「産後のリカバリー(ケア）」について。

皆様、おはようございます。

今日は「産後リカバリーピラティス」の重要性についてお話します。

今、大変人気の「ピラティス」コースの中の「ママピラティス」を紹介します。

出産後の回復、筋力強化。

産後のピラティスは、分娩後の回復を早め、母親になっ

たママの心にもよい影響を与えてくれます。

御客様、それぞれターゲットの筋肉群を強化し身体のコンディションを改善します。

是非、御気軽に体験レッスンのお電話を下さい。

027-257-2690